Online: Selbst- und Zeitmanagement - Den persönlichen Arbeitsstil mit Hirn optimieren

Ingenieure und Architekten stehen unter einem Zeit- und Termindruck. Termine und Besprechungen folgen eng aufeinander getaktet. Ob Inhaber, Führungskraft oder Mitarbeiter, um einen herum fordern viele Schnittstellen ihr Recht. Fehler, Erschöpfungssymptome sind oft die Folge. Deshalb sollte die Arbeit mit Hirn und nicht gegen das eigene Gehirn, mit der dazu zur Verfügung stehenden Zeit organisiert und umgesetzt werden.Das Selbstmanagement hilft, trotz vieler Arbeit ein erfülltes Leben zu führen. Beruflich und privat, damit Sie selbst nicht zu kurz kommen.

In diesem Seminar lernen Sie Methoden, Techniken, Instrumente und Ideen kennen, mit denen Sie Ihren ganz persönlichen Arbeits- und Lebensstil optimieren können.

Inhalte:

Zeitmanagement versus Selbstmanagement

Analyse der Situationen, die Ziele, die Prioritäten und die Aufgaben planen

Organisation und Ordnung - Tools

Wer sind meine Zeiträuber?

Welche Zeitpersönlichkeit bin ich?

Zeitfresser: E-Mails und Meetings

New Work, VUCA und Agilität

Stressreduktion und Resilienz

Von Work-Life-Balance zu Life-Work-Balance, mental neu justieren

Referent: Bernd Sehnert, Master of cognitive neuroscience, Bad Windsheim

Der angegebene Preis (zzgl. MwSt.) beinhaltet die digitalen Seminarunterlagen.

Thema:		Schlüsselkompetenzen/ Persönlichkeitsentwicklung
Gebühren:	Mitglieder: andere:	150.00 € 300.00 €
Datum:		14.04.2025,  09:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ort:		Magdeburg
Fortbildungspunkte:		6
Kontakt:		Monique Deutscher Telefon: 0391 / 62889-90 E-Mail: deutscher@ing-net.de